Гонг-медитация Люсии Джуринской
🔊Звук – это проводник. С помощью звука можно понять, что находится внутри нас, рассмотреть, чем мы наполнены, и, если нужно и мы готовы, то трансформировать это.
🌀Специально созданная звуковая среда на гонг-медитации представляет собой поток вибраций, исходящих от гонгов, чаш и других музыкальных инструментов. Это вибрации, ощущаемые телом, обеспечивают микромассаж всех его клеток. Звуковой поток захватывает внимание и направляет его туда, где оно действительно необходимо. Нужно просто лежать на коврике и слушать, позволяя звуку проходить сквозь вас.
🧘♀️Подобные звуковые сессии – это и «тренажерный зал для фокуса внимания», и способ самонаблюдения, и способ расслабления.
‼️ВАЖНО
Продолжительность: 90 минут.
Сбор и подготовка: с 18:30. После начала попасть на медитацию будет невозможно.
Дресс-код: любая удобная одежда.
С собой обязательно взять свой коврик.
🕖21 февраля (пятница), 19:00
🎫Билеты: 600 р.
🧍♀️Количество мест: 30
📍Проспект Победы, 5А
🔊Звук – это проводник. С помощью звука можно понять, что находится внутри нас, рассмотреть, чем мы наполнены, и, если нужно и мы готовы, то трансформировать это.
🌀Специально созданная звуковая среда на гонг-медитации представляет собой поток вибраций, исходящих от гонгов, чаш и других музыкальных инструментов. Это вибрации, ощущаемые телом, обеспечивают микромассаж всех его клеток. Звуковой поток захватывает внимание и направляет его туда, где оно действительно необходимо. Нужно просто лежать на коврике и слушать, позволяя звуку проходить сквозь вас.
🧘♀️Подобные звуковые сессии – это и «тренажерный зал для фокуса внимания», и способ самонаблюдения, и способ расслабления.
‼️ВАЖНО
Продолжительность: 90 минут.
Сбор и подготовка: с 18:30. После начала попасть на медитацию будет невозможно.
Дресс-код: любая удобная одежда.
С собой обязательно взять свой коврик.
🕖21 февраля (пятница), 19:00
🎫Билеты: 600 р.
🧍♀️Количество мест: 30
📍Проспект Победы, 5А